2013년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 15일:
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385 kcal
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지방: 8.87g | 단백질: 11.35g | 탄수화물: 64.33g.
아침 식사: International delight mocha creamer, cup of black coffee, butter, hot tea, 7 sprouted grains food for life. 간식/기타: pretzels. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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