2013년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 15일:
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966 kcal
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지방: 17.76g | 단백질: 71.98g | 탄수화물: 130.49g.
아침 식사: banana, water, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Light Blueberry Yogurt. 점심 식사: White Rice, water, steamed vegetables, grilled shrimp, egg drop soup. 저녁 식사: rice, Chicken Soup II, water, green beans. 더보기
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안정된 체중
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