2019년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 30일:
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934 kcal
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지방: 52.75g | 단백질: 88.65g | 탄수화물: 21.32g.
아침 식사: Sea's Gift Snack de Alga Marinha Assado Tradicional. 점심 식사: Lasanha de Abobrinha LC. 저녁 식사: Ovo Frito. 간식/기타: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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