2019년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:
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1379 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 50.12g | 탄수화물: 187.11g.
점심 식사: La Moderna Fideo, Chicken Vegetable Soup, Kraft Light Mayonnaise, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Boar's Head Olive Loaf. 저녁 식사: Minute Maid Light Lemonade, Arby's Curly Fries (Small), Arby's Crispy Chicken Fillet Sandwich, Tap Water. 간식/기타: Strawberries, Wal-Mart Fresh Pineapple, Watermelon, Raw Vegetable, Fruit Punch (made with Soda, Fruit Juice and Sherbet or Ice Cream), Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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