Hawkey4077님의 저널, 2019년 07월 29일

2019년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

84.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.6 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 29일:

1365 kcal

지방: 82.07g | 단백질: 75.83g | 탄수화물: 78.38g. 아침 식사: Aldi Filet Americain, Gekookt Ei, Maisbrood (op Grootmoeders Wijze). 점심 식사: Mora Kaassouffle, McDonald's Side Salad. 간식/기타: Gekookt Ei, AH Runder Gehaktballetjes Hollands, Grillworst, McDonald's Ijshoorn met Softijs. 더보기

2131 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 56 분, 휴식 - 15 시간 4 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 3.5 kg 증가하기

12명이 응원합니다 응원하기

Wat nou toch 😳

2019년 07월 29일 작성이: annemiek rembil


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Hawkey4077님의 체중기록

전체 내역보기

Hawkey4077님의 저널, 2019년 07월 29일

댓글달기

Hawkey4077님의 체중기록