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I'm so excited...I'm finally at my lowest weight in almost 10 years.
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61.2 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 08월 8일:
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1459 kcal
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지방: 33.20g | 단백질: 43.57g | 탄수화물: 241.49g.
아침 식사: butter roll, flaxseed, banana, oatmeal. 점심 식사: flaxseed seeds, mung beans, vegenaise, lettuce, cucumber, carrot, vegenaise, lettuce, cucumber, carrot. 저녁 식사: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , tuna, stir fry. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Fantastic! That's great news!
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Hey great job! Keep it up
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wow - you are very inspiring!
2008년 08월 13일 작성이: llcoolsey
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Woohoo! So happy for you. You've worked VERY hard for this.
2008년 08월 13일 작성이: KellyBo
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