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Not sure where that came from.
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89.1 kg
지금까지 감소한: 33.4 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 6일:
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939 kcal
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지방: 53.20g | 단백질: 88.74g | 탄수화물: 26.34g.
아침 식사: Soft Boiled Egg. 점심 식사: Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken, Newman's Own Ranch Dressing. 저녁 식사: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), New York Strip (12 oz), Normandy Style Vegetable Blend. 간식/기타: Water, Diet Pepsi (Can). 더보기
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3353 kcal
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운동:
스탠딩 - 1 시간, Wii fit Plus - 1 시간 31 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 운전 - 1 시간 30 분, 책상 업무 - 6 시간, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 6 시간 29 분. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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