2019년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 23일:
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937 kcal
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지방: 57.38g | 단백질: 58.28g | 탄수화물: 46.28g.
점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Queijo Mozzarella, Tirolez Queijo Gorgonzola, Queijo Gorgonzola, Hambúrguer Caseiro. 간식/기타: Jasmine Granola Integral, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Damasco Seco, Ameixa Seca, Ati Latte Coalhada Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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