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tatilde aldım sandığım tartida gördüğüm kilolar ödemmiş.. ohh attım odemleri 💃💃💃💃💃
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59.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 22일:
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1302 kcal
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지방: 92.50g | 단백질: 101.90g | 탄수화물: 22.60g.
아침 식사: Tulum Peyniri, Zeytin, Yeşil Zeytin, Yumurta, Tereyağı, İstiridye Mantarı. 점심 식사: Serel Tahin, Hindistan Cevizi Yağı. 저녁 식사: Banvit Tavuk Pirzola. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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