2019년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 18일:
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1600 kcal
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지방: 57.36g | 단백질: 102.62g | 탄수화물: 174.55g.
아침 식사: Profitterol. 점심 식사: Olive Nere, Banana, Le Freschette Speck Light, Mais. 저녁 식사: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Calvé Ketchup Piccante, Fileni Salsiccia di Pollo e Tacchino, Coscia di Pollo. 간식/기타: OK Bio Gallette di Mais. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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