2019년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 17일:
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1592 kcal
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지방: 55.79g | 단백질: 54.57g | 탄수화물: 219.55g.
아침 식사: Café, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. 점심 식사: Pudim de Leite Condensado, Couve Refogada, Farofa Temperada, Swift Feijoada. 저녁 식사: Pinha, Mexerica, Heinz Mostarda, Heinz Catchup , Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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