keto_danny님의 저널, 2019년 07월 15일

Now where talking😍
78.2 kg 지금까지 감소한: 16.1 kg.    남은양: 15.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 15일:
2030 kcal 지방: 147.77g | 단백질: 158.64g | 탄수화물: 18.69g.   아침 식사: Kaneel, Slagroom, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten, Alpro Mild & Creamy. 점심 식사: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Jumbo Zure Room, Byb Rode Cheddar 48+. 저녁 식사: Chimichurri, AH Excellent Beef Bavette, AH Puur & Eerlijk Steak Tartaar. 간식/기타: AH Knabbelspek. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
Lekker hoor Danny! Aanhouder wint.... 
2019년 07월 15일 작성이: Yoo69
👊🏻 
2019년 07월 15일 작성이: dani.p2
goed bezig jij! 
2019년 07월 15일 작성이: fitlifegoals
Je doorzetten wordt beloond!! Goed gedaan!👍🏻 
2019년 07월 15일 작성이: Carol Schuit
Dank jullie wel! En nu vanavond wéér uit eten😂😳 En dan ga ik voorlopig overal nee op zeggen! 
2019년 07월 15일 작성이: keto_danny
Lekker hoor mop! Nu ben ik jaloers op jou 😂 
2019년 07월 15일 작성이: D3N1S3.
Wat fijn zeg! Zei het al, dit wordt jouw weekje 😉 
2019년 07월 15일 작성이: cmhk
@Denise, komt wel weer goed, niet je hoofd laten hangen. @cmhk, ik geloof je! Dit is mijn week 😊 
2019년 07월 15일 작성이: keto_danny
Hoppa, lekkerrrr! Dit doet je vast goed! Ga zo door 💪 
2019년 07월 15일 작성이: Senna88
Zo is het, is die weegschaal helemaal gek om omhoog te gaan 🤷🏽‍♀️ 
2019년 07월 15일 작성이: annemiek rembil
Doet mij zeker goed!😊 
2019년 07월 15일 작성이: keto_danny
Dat lijkt er beter op! Gelukkig maar.  
2019년 07월 15일 작성이: Wien67
Lekker!!! 
2019년 07월 15일 작성이: powervrouw!

     
 

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