2019년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 10일:
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744 kcal
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지방: 25.12g | 단백질: 35.38g | 탄수화물: 96.86g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. 점심 식사: Herbalife Shake de Doce de Leite, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Embaré Bala de Caramelo. 간식/기타: Banana Prata, Omnilife Fem. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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