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2023년 10월 28일
Vivendo um passo de cada vez e cada vez mais perto de sair da casa dos 80...
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.6 kg
0 kg
19.6 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
2023년 10월 15일
Recomeçar é preciso, no dia 12/10 há três dias atrás iniciei um novo caminho, aceitei que a ansiedade é algo que vem me sabotando e assim tenho ficado estacionada no meu peso. Um amigo confirmou o que eu já sabia mas não queria aceitar "o que me faltava era me olhar com carinho" escrevo isso não como frase pronta mas com a certeza de quem vive. Fato triste muitas vezes olhei para fora, mas não tive a coragem suficiente para me encarar por dentro, me aceitar com minhas qualidades e meus defeitos, percebendo meus limites e minhas fontes de superação.... me ver como ser único imperfeito mas cercada de possibilidades de ser. Hoje 03/30 me vejo não em um novo desafio, mas sim eu uma nova oportunidade de me acolher e sentir a vida em mim.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
84.1 kg
0 kg
20.1 kg
합리적
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주 0.0 kg 증가하기
2023년 06월 13일
Toda escolha tem as suas renúncias e abriga seus méritos. Não deixe de acreditar em você.
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2023년 05월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.5 kg
0 kg
19.5 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2023년 05월 3일
mais um dia de desafios vencidos.
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