2010년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 3일:
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1736 kcal
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지방: 42.57g | 단백질: 102.79g | 탄수화물: 254.53g.
아침 식사: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee. 점심 식사: stuffing , goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, turkey, peas , beef slice , CAULIFLOWER, carrot. 저녁 식사: BEANS, FRUIT BREAD. 간식/기타: crumpet, WEIGHT WATCHERS MOUSSE, diet pepsi, quavers, weight watchers lemon cheese cake, BUTTER. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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