2008년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 08월 1일:
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1227 kcal
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지방: 58.50g | 단백질: 94.66g | 탄수화물: 81.81g.
아침 식사: splenda, half and half, coffee, eggbeaters, american cheese. 저녁 식사: mozz cheese, parm cheese, ground beef, bread crumbs, tomato paste, egg, catalina fat free dressing, green salad. 간식/기타: parm cheese, ground beef, bread crumbs, tomato paste, egg, peanut butter light, celery. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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