2019년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 7일:
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1611 kcal
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지방: 64.71g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 147.39g.
아침 식사: Equate Cookies & Cream Protein Bar, Water. 점심 식사: Roasted Potato, Watermelon, Kraft American Cheese Slice, Target Hamburger Bun, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Bubba Burger Original Burger, Coors Light Beer, Water. 저녁 식사: Mike's Harder Lemonade, Water. 간식/기타: Chocolate Covered Fruit. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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