tho-bln님의 저널, 2019년 07월 5일

Yup! Läuft bei mir ... 🙄
91.5 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 5일:
1238 kcal 지방: 56.16g | 단백질: 134.02g | 탄수화물: 50.29g.   점심 식사: Krone Forellenfilets. 저녁 식사: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Krone Forellenfilets. 간식/기타: Mandeln, Haribo Phantasia, REWE Fresh Orange. 더보기
2841 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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