2019년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.5 kg
지금까지 감소한: 40.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 07월 4일:
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2821 kcal
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지방: 148.25g | 단백질: 83.00g | 탄수화물: 286.50g.
점심 식사: Daisy Sour Cream, Taco John's Crunchy Chicken & Potato Burrito, Taco John's Potato Oles (Large), Taco John's Chicken Grilled Burrito. 간식/기타: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Giant Food Bananas (Large). 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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