2010년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 2일:
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1364 kcal
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지방: 96.47g | 단백질: 75.89g | 탄수화물: 155.08g.
점심 식사: arizona , fit & active caramel rice cakes, pork. 저녁 식사: fit & active, arizona , chicken breast, apples, tomatoes, green onions, onion, lettuce, mexican pizza, jacks pizza. 간식/기타: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), post trail nut crunch cereal, great value sugar free jello, great value fat free turkey. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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