2019년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 27일:
|
985 kcal
|
지방: 51.01g | 단백질: 66.87g | 탄수화물: 78.50g.
아침 식사: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Water. 점심 식사: Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Publix Onions, Pepper Jack Cheese, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Brownberry Specialty Kaiser Sandwich Buns, Clancy's Wavy Potato Chips, Water. 저녁 식사: Water. 더보기
|
주 6.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|