Aubreyfit님의 저널, 2010년 08월 1일

coming back up to normal weight - water (day after comp)

52.1 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg. 남은양: 0.4 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 1일:

718 kcal

지방: 27.69g | 단백질: 39.09g | 탄수화물: 79.20g. 아침 식사: Caffe Latte with Soy (Tall), Huevos Rancheros Wrap. 점심 식사: chicken noodle soup, Uptown Turkey on Harvest Bread. 더보기

1558 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 운전 - 5 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

주 12.1 kg 증가하기

응원하기

Good for you! Have a healthy week

2010년 08월 1일 작성이: thecoach

Welcome Back!!! How was it?

2010년 08월 2일 작성이: madeux


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Aubreyfit님의 체중기록

전체 내역보기

Aubreyfit님의 저널, 2010년 08월 1일

댓글달기

Aubreyfit님의 체중기록