2019년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 25일:
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1855 kcal
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지방: 89.01g | 단백질: 104.16g | 탄수화물: 160.74g.
아침 식사: OK Bio Gallette di Mais, Ciambellone, Penny Market Marmellata di Fragole, Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria. 점심 식사: Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Le Freschette Speck Light, Mais, Ortomio Cipolline in Aceto di Vino. 저녁 식사: Ricotta, Mais, OK Bio Gallette di Mais, Carrefour Hamburger al Formaggio, Salsiccia di Maiale Fresca. 간식/기타: OK Bio Gallette di Mais. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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