2019년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
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1835 kcal
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지방: 84.24g | 단백질: 146.03g | 탄수화물: 120.23g.
아침 식사: Milkeria Yogurt Greco 0%, Penny Market Marmellata di Fragole. 점심 식사: Fettine di Formaggio Light, OK Bio Gallette di Mais, Prosciutto Crudo, Salame, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 저녁 식사: Banana, Calvé Ketchup Piccante, Penny Market Panini Precotti, Olive Nere, Tulip Bacon, Arista di Maiale, Salame. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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