2012년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 31일:
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1056 kcal
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지방: 42.64g | 단백질: 39.81g | 탄수화물: 126.34g.
아침 식사: Cinnamon Pops, Granulated Sugar, 1% Milk, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Bite size rounds, Salsa, Farmer's Marble Cheese, Soda Crackers. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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