Rocker4772
2012년 11월 가입함
포스트
182
팔로잉
4
팔로워
3
체중기록

시작체중
77.6 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg

현재 체중
72.6 kg
성과: 주 0.7 kg 감소하기

목표 체중
68.0 kg
남은양: 4.5 kg
Been at this for sometime. Finally taking it seriously. I enjoy working out at Orange Theory 4 to 5 times a week and have been consistent for almost 2 years. So now I am ready to do the calorie counting to get things back to where they should. Good luck to everyone on their journey. It's not a race its a lifestyle. :)

Rocker4772님의 체중기록


팔로잉

Danyelle24
최근 잰 체중: 주 0.2 kg 증가하기 Up
 
FluffynotFat58
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down
Harleygirl54
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down
 
lyndondavy
최근 잰 체중: 주 1.0 kg 증가하기 Up

Rocker4772님의 요리책

칼로리: 56kcal | 지방: 4.65g | 탄수화물: 3.32g | 단백질: 0.90g
Chinese Cabbage with Oyster Sauce
Great as a side dish.
요리책 전체보기

Rocker4772님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유