2019년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 3일:
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1470 kcal
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지방: 58.00g | 단백질: 54.81g | 탄수화물: 187.57g.
아침 식사: English Muffin, McDonald's Round Egg, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. 점심 식사: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Water. 저녁 식사: Watermelon, Oil Popped White Popcorn, Water. 간식/기타: Great Value White Tortilla Chips, Great Value White Corn & Black Bean Salsa, Blueberries, Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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