2019년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 2일:
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1227 kcal
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지방: 25.95g | 단백질: 54.16g | 탄수화물: 121.10g.
아침 식사: McDonald's Nonfat Caramel Mocha (Large), Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. 점심 식사: Anheuser-Busch Busch Light, Equate Cookies & Cream Protein Bar, Water. 저녁 식사: Anheuser-Busch Busch Light, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Grilled Chicken, Watermelon, Water. 간식/기타: Tequila, Faygo Diet Twist, Air Popped Popcorn. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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