2019년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 31일:
|
960 kcal
|
지방: 39.64g | 단백질: 24.98g | 탄수화물: 133.78g.
점심 식사: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nestlé Nesfit Biscoito. 저녁 식사: Banana, Sopa de Legumes com Carne. 더보기
|
주 98 kg 감소하기
|
|
|