2019년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 30일:
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1551 kcal
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지방: 64.20g | 단백질: 90.62g | 탄수화물: 161.85g.
아침 식사: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. 점심 식사: Equate Cookies & Cream Protein Bar, Simms Hard Salami, Water. 저녁 식사: KFC KFC Famous Bowls - Mashed Potato with Gravy, Water. 간식/기타: Air Popped Popcorn, Pizza Hut 12" Medium Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza, Chocolate Chip Cookie. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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