2019년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.9 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 27일:
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4822 kcal
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지방: 299.00g | 단백질: 202.20g | 탄수화물: 327.14g.
점심 식사: Boudin Spring Salad (No Dressing), Potato Salad, Wegmans Crab Stuffed Mushrooms, Publix Hotdog Buns, Johnsonville Brats Cheddar & Bacon. 저녁 식사: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Barbeque Sauce. 간식/기타: Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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