2019년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
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1375 kcal
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지방: 70.29g | 단백질: 62.22g | 탄수화물: 128.22g.
아침 식사: Almonds, Bananas. 점심 식사: Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato. 저녁 식사: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Strawberries, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Ranch Salad Dressing. 간식/기타: Pop Secret Premium Popcorn -Butter, Imperial Movie Style Popcorn, International Delight French Vanilla Creamer. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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