2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
|
1546 kcal
|
지방: 57.90g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 197.74g.
아침 식사: Банан, Авокадо Авокадо, President Крем-Сыр Классический, Хлеб. 점심 식사: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, President Творожный Крем-Сыр, Хлеб, Куриные Оладьи. 저녁 식사: Джемы и Варенья, Be True Смузи, Сырники с Изюмом. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|