2019년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
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1311 kcal
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지방: 63.66g | 단백질: 49.43g | 탄수화물: 135.77g.
아침 식사: Mulino Bianco Galletti, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Carote Bollite, Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci. 저녁 식사: Consilia Pesto Delicato senza Aglio, The Italian Gringo Gli Speroni, Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Uovo, Asparagi. 간식/기타: Pavesi Pavesini al Cacao, Kiwi. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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