2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1071 kcal
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지방: 76.13g | 단백질: 47.61g | 탄수화물: 53.11g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Swerve Swerve, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Blueberry Pancakes. 점심 식사: Wawa Diet Green Tea (Bottle), Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooper Sharp American Cheese, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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