2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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850 kcal
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지방: 25.36g | 단백질: 34.29g | 탄수화물: 116.97g.
아침 식사: Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. 점심 식사: Ferrara Pan Lemonhead Candy, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Italian Salad Mix, Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Water. 저녁 식사: Mama Cozzi Thin Pizza Crust, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Water. 간식/기타: Air Popped Popcorn, Tequila, Faygo Diet Twist, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Clif Bar Clif Shot Energy Gel - Razz. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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