2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1358 kcal
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지방: 70.46g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 131.48g.
아침 식사: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Selecta Cerealbisc. 점심 식사: Pepino (Pelado), Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Brillante Arroz Integral para Microondas. 저녁 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Burger Meat Vacuno. 간식/기타: Almendras, Zumo de Naranja Natural. 더보기
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안정된 체중
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