2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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2154 kcal
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지방: 68.02g | 단백질: 105.16g | 탄수화물: 279.08g.
아침 식사: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Krone Forellenfilets. 점심 식사: Grillteller Hacienda, Maredo Knoblauchbrot (56g), Maredo Pommes Frites. 저녁 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Haribo Lakritz Parade, Capri, Haribo Colorado. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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