2019년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
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1958 kcal
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지방: 71.15g | 단백질: 77.73g | 탄수화물: 252.30g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 저녁 식사: Erbsen, Spätzle, Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". 간식/기타: Heidelbeeren, Crunchips Paprika, Gartenkrone Cornichons. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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