2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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1264 kcal
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지방: 67.97g | 단백질: 84.36g | 탄수화물: 79.35g.
점심 식사: Mortadella, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pane Bianco, Pecorino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). 저녁 식사: Sandri Filetto in Crosta, Formaggio Fresco Morbido, Yogurt Greco, Sibamba Semi di Zucca Tostati e Salati, Salmone Fresco, Vivo Meglio Arrosto di Suino, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Banana. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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