2012년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 2일:
|
1591 kcal
|
지방: 64.05g | 단백질: 57.82g | 탄수화물: 212.17g.
아침 식사: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. 점심 식사: Red Cabbage, Red Cabbage, Celery, Carrots, Broccoli, Soybean and Sunflower Oil, Honey, Soy Sauce, California Brown Rice. 저녁 식사: Peanut Butter, Cheddar Cheese Tillamook, Van de Kamps Multigrain Bread. 간식/기타: Apples, Almonds, Cherry Pie. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
 댓글
Level UP! Green with less than 2 lbs to go! Goal date is coming up mid next week, so it looks like it's going to be a close call. My Libra app is projecting that I reach the goal on the 9th but I think it will be a little later than that.
2012년 12월 2일 작성이: Kevinlyfellow
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|