Jkurtz2006님의 저널, 2019년 05월 1일

yipee!!!
94.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 19.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
1100 kcal 지방: 43.00g | 단백질: 34.50g | 탄수화물: 128.50g.   아침 식사: Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water. 점심 식사: Butter Braid Apple Pastry, Water. 저녁 식사: Burger King Cheeseburger, Burger King Lite Honey Balsamic Dressing, Burger King Chicken Nuggets (4), Burger King Garden Side Salad, Water. 간식/기타: Great Value Fruit Smiles, Franzia Crisp White Wine, Keebler Club Crackers Original. 더보기
4350 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 5.1 kg 감소하기

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