2019년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 1일:
|
971 kcal
|
지방: 61.35g | 단백질: 98.40g | 탄수화물: 8.46g.
저녁 식사: Roka Marulu, Nane, Tereyağı, Böbrek. 간식/기타: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|