2019년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 30일:
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1594 kcal
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지방: 130.31g | 단백질: 91.58g | 탄수화물: 12.68g.
아침 식사: Muratbey Lor Peyniri, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Honey, Parsley, English Bone Broth, Hard-Boiled Egg, Migros Ezine Peyniri. 점심 식사: Bgrill Piliç Yaprak Döner, Mis Krema, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Ayçiçek Yağı. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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