2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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1616 kcal
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지방: 60.41g | 단백질: 64.01g | 탄수화물: 201.15g.
아침 식사: Ecor Plum Cake Integrale, Amo essere Biologico Latte di Avena. 점심 식사: Salsiccia di Maiale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Comune, Roast Beef, Parmigiano (Grattugiato), Riso, Olio d'oliva. 저녁 식사: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Sugo di Pomodoro, Buitoni Pasta Sfoglia Integrale, Coop Passato di Verdure Surgelato, Esselunga Pastina, Brodo Vegetale, Olio d'oliva. 간식/기타: Noci Pecan, Alesto Noci di Acagiù. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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