bezzubikO님의 저널, 2019년 04월 25일

так неожиданно- ушел 1кг. на работе перевесилась, точно ушел! прощай навсегда!!!
80 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 13 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 25일:
1311 kcal 지방: 18.25g | 단백질: 26.86g | 탄수화물: 263.51g.   아침 식사: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Мёд, Хлеб. 점심 식사: Хлеб Черный, Верес Лечо Болгарское, Prosto Гречка. 저녁 식사: Огородников Лечо Болгарское, Вареники с Картошкой. 간식/기타: Персидский Базар Курага, Финик. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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