2019년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 22일:
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896 kcal
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지방: 39.05g | 단백질: 57.89g | 탄수화물: 8.44g.
아침 식사: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 저녁 식사: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Chicken Thigh. 간식/기타: Vodka, Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled), Publix Diet Tonic Water. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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