Janyara님의 저널, 2019년 04월 17일

Relaxei totalmente e não sei como havia conseguido emagrecer antes... Comecei a dieta com 74kg, cheguei aos inacreditáveis 55kg, e agora estou andando para trás... hoje, aos 62, acho que estou pronta para recomeçar... Só preciso lembrar como se faz dieta...
62 kg 지금까지 감소한: 5.7 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
646 kcal 지방: 28.71g | 단백질: 32.82g | 탄수화물: 67.55g.   아침 식사: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella, Yoki Tapioca, Ovo. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Cebolas, Tomates, Ovo, Milho Verde Cozido. 더보기
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댓글 
ßom dia Janyara⚘💪 Já passou por isso, no fundo já é uma vitoriosa!!!! Se reencontre que voce conaegue. Andou um cadinho pra trás, mas o importane é recomeçar e pra frente é que se olha, certo!?!??! Força no seu Foco!!! E um ótimo diaa😘❤ 
2019년 04월 17일 작성이: APaul@
*** Retificando: Nem no fundo!!! Você é vitoriosa!!!😉😘 
2019년 04월 17일 작성이: APaul@

     
 

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