2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
|
1197 kcal
|
지방: 85.63g | 단백질: 89.03g | 탄수화물: 20.57g.
저녁 식사: Yeşil Yapraklı Marul, Calve Mayonez, Tavuk Göğüs Eti, Oopsie Ispanaklı Börek. 간식/기타: Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|