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weight is continuing to go down and I am very eager to have my weight start with a 1 instead of a 2. I am getting really close. :)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 30.0 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 18일:
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804 kcal
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지방: 57.30g | 단백질: 55.07g | 탄수화물: 15.07g.
아침 식사: Fresh Pork Sausage, Fried Egg. 점심 식사: Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Yellow Summer Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 간식/기타: Carb Smart Chocolate Ice Cream, Cherry Tomatoes. 더보기
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2932 kcal
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운동:
스탠딩 - 15 분, 운전 - 40 분, 책상 업무 - 2 시간, intimate activity - 2 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 20 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 4 시간 33 분, Wii fit plus - 2 시간 12 분, 앉아있기 - 4 시간 30 분. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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 댓글
Almost to "onederland!" How awesome!!
Great work!
2010년 07월 18일 작성이: justbreathe
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Ooh I know exactly how you feel!! I recently went down under 200 but now I'm STUCk! I haven't been able to hit the 195 mark which my goal was to "be there" yesterday ='( annywaay you have lost lots of weight so I imagine it wil feel that much better for you! Great job!!
2010년 07월 18일 작성이: crystalprz
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